Bai tập 50p đốt mỡ toàn thân gồm aerobic ( những động tác đơn giản dễ tập) ? và 1 số bài dành cho cơ bụng , eo , mông , đùi *️⃣ trong bài phần hướng dẫn , âm thanh bị ghép nhầm giữa bài bụng và bài đùi , mong các ban va quý hội viên thông cảm ????
Mục đích của kênh là chia sẻ các bài tập , giảm cân giữ dáng và đơn giản hoá vấn đề về ăn uống giảm cân
?? Tuỳ theo tình trạng sức khỏe , các bạn hãy chọn 1bài phù hợp với mình
?? Kênh YouTube: NhungDo bắt đầu từ ngày 20-08-2019 sẽ ko bán gói tập online
?? Thông tin liên hệ : [email protected]
